{"id":102777,"date":"2018-02-16T10:28:03","date_gmt":"2018-02-16T10:28:03","guid":{"rendered":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/v01-356-la-asociacion-biojara-organiza-este-sabado-17-de-febrero-un-taller-de-masaje-y-yoga-nidra\/"},"modified":"2024-01-04T14:09:58","modified_gmt":"2024-01-04T14:09:58","slug":"v01-356-la-asociacion-biojara-organiza-este-sabado-17-de-febrero-un-taller-de-masaje-y-yoga-nidra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/v01-356-la-asociacion-biojara-organiza-este-sabado-17-de-febrero-un-taller-de-masaje-y-yoga-nidra\/","title":{"rendered":"LVH NOTICIAS | LA ASOCIACI\u00d3N BIOJARA ORGANIZA ESTE S\u00c1BADO 17 DE FEBRERO UN TALLER DE MASAJE Y YOGA NIDRA."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">La Asociaci\u00f3n Biojara organiza este s\u00e1bado 17 de febrero un taller de Masaje y Yoga Nidra.<\/p>\n<p><!--more--><br \/>\n<!--publicidad-voz01--><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/SoloRadioHellin\/?locale=es_ES\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiNncirNnyGedv00mhjZjh5Wl4_YPdJGanoAl8tL8zH-HwqE8uHqjEfSt340RHdx-9tuCSIkZ8rFamZiGyYlgDGxCsmXjCH_1xk5eYM3ntFZRvJP_jndOKR7w1UAo9Tu0vrZyOLfqRpHIxYI5SymJJ-pfGCQw6QVpggBH-UgfjiFQ2JOxqxG0Jx94kW83c\/s1600\/logo-principal.jpg\" width=\"100%\" height=\"100\" \/><\/a><!--bestpublic-voz01--><!--desk-in-out-voz01--><br \/>\n<!--publicidad-voz02--><a href=\"https:\/\/www.hellincf.com\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhuZ4-XfBVj3UtdP8-RZugy3WVrg-Zv28c53m4oV47qYCxL1rX_dqWX_YddsGSnpH5SRDqZ7bZeKPIfDVCDncpjVlhy3aQs2vojcJBn7Gdv9hC2_Nzct_pRFrnFE1a7KTCdY1bT_kAgnY3-iadRZrGeJf1fR2P5fu11bokx0pWjaypoy-ctwCjklldpEbA\/s1600\/logo-principal7.jpg\" width=\"100%\" height=\"100\" \/><\/a><!--bestpublic-voz02--><!--desk-in-out-voz02--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00c1BADO 17 DE FEBRERO de 18:00 a 20:00<br \/>\nTALLER DE MASAJE Y YOGA NIDRA (SUE\u00d1O CONSCIENTE)<br \/>\nCentro Social El Carmen C\/ Carmen 19, Hell\u00edn.<br \/>\nAportaci\u00f3n 8\u20ac no socios, 5\u20ac socios de Biojara.<br \/>\nImparte Marian Hierro Cruzado.<br \/>\nRESERVAR PLAZA ( WHATSAPP 687 945 331)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">SE NECESITA LLEVAR:<br \/>\nSaco para dormir, esterilla, coj\u00edn y pelota de tenis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">*PRIMERA PARTE: TALLER MASAJE MIOFASCIAL<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El masaje miofascial con pelotas persigue el objetivo de actuar sobre las fascias o cadenas musculares y liberarlas. Las fascias son tejidos que envuelven los m\u00fasculos y contienen muchas terminaciones nerviosas con lo cual est\u00e1n afectadas por las emociones y vivencias que vivimos en nuestro d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Liberando las fascias podemos modificar emociones contenidas, liberar tensi\u00f3n muscular y alcanzar un estado de relajaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Trabajamos con la respiraci\u00f3n, la introspecci\u00f3n y la escucha al cuerpo al igual que en yoga.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">*SEGUNDA PARTE: YOGA NIDRA (SUE\u00d1O CONSCIENTE)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Yoga Nidra se abandona el estado de consciencia de Vigilia y se va al estado de Dormir Profundo, pero parad\u00f3jicamente se permanece totalmente consciente. Es un estado extremadamente relajante. Nos tumbaremos en la esterilla, dentro de nuestro saco de dormir, para estar bien calientes y entrar en este viaje guiado de media hora aproximadamente.<\/p>\n<p><!--publicidad-voz03--><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100063593791305&amp;locale=es_ES\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8_n_ll8UOcGxCqzFvb_9Io4ICczlGC990BPtPj2w9Px-u7B3oqWUW5vtjZUqPNJ-nyjiUIorE0ATsib_l5tV8BVN-UJ03RTnU__IHJF_4DgDBtY4LIqXNG-FomrO-7ywes20CBCRM2Hcm7EJSh3UUw1dO-c_uTflUrtgY1i7uBRezj_DpympmEFkfbQY\/s1600\/logo-principal2.jpg\" width=\"100%\" height=\"100\" \/><\/a><!--bestpublic-voz03--><!--desk-in-out-voz03--><br \/>\n<!--publicidad-voz04--><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61557370768692&amp;locale=es_ES\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgy5RdcfffrnrItnYTcV9bCJjgJwldsQLWssfVfrLbyfXeBNTFKgBf0rMIvhrUaGUhiXzVr9_eQgCbi-j63ZDpfTvLIty9w7s140y-m1yHe7eKmEK7v2NAHUJDVYGdfeiQFeRCqUjdwWmN1MX_AUxxz4IVdJ4WIM0APxit8bjWkXzrnEFGqBvW_1F13H1g\/s1600\/logo-principal5.jpg\" width=\"100%\" height=\"100\" \/><\/a><!--bestpublic-voz04--><!--desk-in-out-voz04--><br \/>\n<!--publicidad-voz05--><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/asociaciontamborileroshellin?locale=es_ES\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhHEEpZsKK1VpwiYMrS7aE2ujtqIDZoLd4B5wtbiseSU9s2HdTdQfhF84So2XwEB1fv0BLw95GADm6hUl1bkKtzh-eIgVigXONuu_5RxeIMPhjk8q6uNX4EaEHbooKkbu7pCADWPpVJjhKIH5NQSJpWqedC-YBez4QAQeJYokkLot9bhrIaUAeztsGis6M\/s1600\/logo-principal3.jpg\" width=\"100%\" height=\"100\" \/><\/a><!--bestpublic-voz05--><!--desk-in-out-voz05--><br \/>\n<!--publicidad-voz06--><!--bestpublic-voz06--><!--desk-in-out-voz06--><br \/>\n<!--publicidad-voz07--><!--bestpublic-voz07--><!--desk-in-out-voz07--><br \/>\n<!--publicidad-voz08--><!--bestpublic-voz08--><!--desk-in-out-voz08--><br \/>\n<!--publicidad-voz09--><!--bestpublic-voz09--><!--desk-in-out-voz09--><br \/>\n<!--publicidad-voz10--><!--bestpublic-voz10--><!--desk-in-out-voz10--><br \/>\n<!--publicidad-voz11--><!--bestpublic-voz11--><!--desk-in-out-voz11--><br \/>\n<!--publicidad-voz12--><!--bestpublic-voz12--><!--desk-in-out-voz12--><br \/>\n<!--publicidad-voz13--><!--bestpublic-voz13--><!--desk-in-out-voz13--><br \/>\n<!--publicidad-voz14--><!--bestpublic-voz14--><!--desk-in-out-voz14--><br \/>\n<!--publicidad-voz15--><!--bestpublic-voz15--><!--desk-in-out-voz15--><br \/>\n<!--publicidad-voz16--><!--bestpublic-voz16--><!--desk-in-out-voz16--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LA ASOCIACI\u00d3N BIOJARA ORGANIZA ESTE S\u00c1BADO 17 DE FEBRERO UN TALLER DE MASAJE Y YOGA NIDRA.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":90583,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[724,718,715,716,717],"tags":[],"class_list":["post-102777","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-lv006","category-blogger","category-la-voz-de-hellin","category-la-voz-de-hellin-la-voz-de-hellin","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102777","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102777"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102777\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}