{"id":104631,"date":"2020-07-03T17:57:12","date_gmt":"2020-07-03T17:57:12","guid":{"rendered":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/v03-210-la-prudencia-es-la-clave-para-evitar-la-lesion-medular-por-zambullida\/"},"modified":"2024-01-04T14:03:38","modified_gmt":"2024-01-04T14:03:38","slug":"v03-210-la-prudencia-es-la-clave-para-evitar-la-lesion-medular-por-zambullida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/v03-210-la-prudencia-es-la-clave-para-evitar-la-lesion-medular-por-zambullida\/","title":{"rendered":"LVH NOTICIAS | LA PRUDENCIA ES LA CLAVE PARA EVITAR LA LESI\u00d3N MEDULAR POR ZAMBULLIDA"},"content":{"rendered":"

\u201c\u00a1Mira c\u00f3mo saltas!\u201d es el eslogan que se divulgar\u00e1 durante el verano 2020 desde el Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos, centro dependiente del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM), para recordar a los ba\u00f1istas la importancia de la prudencia para prevenir una lesi\u00f3n medular como consecuencia de una mala zambullida.<\/p>\n


\n<\/a>
\n<\/a><\/p>\n

Seg\u00fan los datos aportados por el director m\u00e9dico de Parapl\u00e9jicos, Juan Carlos Adau, un total de dos personas, dos varones de 20 y de 41 a\u00f1os, ingresaron en el Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos el pasado 2019, \u201ccon lesiones cervicales que provocaron una tetraplejia y que pudieron haberse evitado sencillamente con prudencia\u201d.<\/p>\n

Tambi\u00e9n hubo un ingreso con motivo de un accidente de buceo por descompresi\u00f3n que, aun no siendo una zambullida, tambi\u00e9n se relaciona con el deporte acu\u00e1tico.<\/p>\n

Los profesionales hacen hincapi\u00e9 en una actitud de prudencia si un ba\u00f1ista pretende zambullirse en el agua. El tipo de lesi\u00f3n medular com\u00fan como consecuencia de una mala zambullida se produce a nivel cervical, lo que genera una tetraplejia.<\/p>\n

\u201cSi la lesi\u00f3n es completa supone, desde el punto en que se produce la lesi\u00f3n, la interrupci\u00f3n de mensajes de ida y vuelta del cerebro al resto del cuerpo a trav\u00e9s de la m\u00e9dula espinal, lo que se traduce en falta de movilidad y de sensibilidad\u201d, ha explicado el doctor Adau.<\/p>\n

Estos d\u00edas de verano el Hospital utilizar\u00e1 sus redes sociales, Facebook, Twitter (@HNParaplejicos) e Instagram, para la difusi\u00f3n de los mensajes de prevenci\u00f3n utilizando los hashtag #Zambullidas2020 y #MiraC\u00f3moSaltas, acompa\u00f1ados de diversas infograf\u00edas con indicaciones y consejos antes de tirarse al agua.<\/p>\n

Tanto los ayuntamientos como las comunidades de vecinos con piscinas que lo deseen podr\u00e1n disponer del cartel de este a\u00f1o con mensajes preventivos para imprimirlo en alta calidad y ubicarlo en piscinas p\u00fablicas y privadas, en playas y en zonas de ba\u00f1o de toda Espa\u00f1a. El cartel se puede encontrar en la web del Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos http:\/\/hnparaplejicos.sescam.castillalamancha.es y en www.infomedula.org.<\/p>\n

Sentido com\u00fan<\/p>\n

Profesionales del Hospital de Parapl\u00e9jicos recuerdan un verano m\u00e1s la importancia de conocer la profundidad de una piscina, un r\u00edo o el mar, sobre todo en relaci\u00f3n con la altura desde la que uno se lanza. En todo caso el ba\u00f1ista ha de zambullirse con los brazos situados en prolongaci\u00f3n del cuerpo, protegiendo as\u00ed el cuello y la cabeza.<\/p>\n

Si el agua est\u00e1 turbia y no hay visibilidad conviene inspeccionar previamente la zona para comprobar su profundidad y que no haya elementos sumergidos como rocas, \u00e1rboles u otros objetos contra los que se puede impactar.<\/p>\n

En lugares como r\u00edos, lagos, playas o embalses los niveles del agua pueden variar de un d\u00eda para otro por las mareas, aperturas o cierres de compuertas, por lo que es conveniente comprobar siempre la profundidad.<\/p>\n

Otra recomendaci\u00f3n es no saltar de cabeza desde demasiada altura, pues una mala t\u00e9cnica de entrada puede causarnos lesiones tan solo golpe\u00e1ndonos con el agua.<\/p>\n

En el mar, si el ba\u00f1ista se lanza de cabeza contra las olas debe comprobar que la profundidad despu\u00e9s de la ola es suficiente. En cualquier caso, s\u00f3lo es aconsejable zambullirse cuando la seguridad sea completa.<\/p>\n

Por otra parte, en caso de que se produzca un accidente, y ante la necesidad de la recogida y manipulaci\u00f3n de la v\u00edctima, es muy importante inmovilizar el cuello, evitar movimientos de la columna y avisar a un profesional para que realice el traslado. No se debe transportar al lesionado en un veh\u00edculo utilitario.<\/p>\n

<\/a>
\n<\/a>
\n<\/a>
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

LA PRUDENCIA ES LA CLAVE PARA EVITAR LA LESI\u00d3N MEDULAR POR ZAMBULLIDA<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":90582,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[731,718,715,716,717],"tags":[],"class_list":["post-104631","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-lv013","category-blogger","category-la-voz-de-hellin","category-la-voz-de-hellin-la-voz-de-hellin","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104631"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104631\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdehellin.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}